榴莲开一半另外一半会坏吗-榴莲怎么选择果肉饱满的

榴莲怎么选择果肉饱满的？

看大小

正常情况下来说，挑选榴莲的时候建议选择大一些的榴莲，体型大一些的榴莲其成熟度会好一些。

看外壳颜色

挑选榴莲还可以从其外壳颜色进行判定，成熟的好榴莲呈较通透的黄色，要是榴莲的颜色比较青，那么则说明明该榴莲的成熟度不高，一般是不建议挑选的。

捏尖刺

挑选榴莲的时候，可以用手捏其尖刺，比较轻松就能让它们彼此靠近，就证明榴莲较软，成熟度也比较好。

看开口

一般成熟度高的榴莲都会开口，而成熟度高的榴莲肉质一般会比较饱满，如果榴莲还没有开口，说明其成熟度不高，自然果肉也不会太好。

榴莲开一半另外一半会坏吗

建议将其拿出，用保鲜膜包好存放。

榴莲是生活中常见的热带水果，含有蛋白质、维生素、糖、氨基酸等成分。如果剥皮后不能及时吃榴莲，就不要把榴莲放在壳里，因为温度高的时候，容易造成榴莲中的细菌和微生物，从而导致榴莲变质。

一般建议取出，放在盘子里，用保鲜膜包好，室温或冰箱保存。如果放在冰箱里，要注意不要保存太久，以免变质。最好的办法就是及时吃。

减肥期间吃了一小块榴莲可以吗

可以的。

榴莲虽然热量较高，但是榴莲营养素也比较的齐全，摄入榴莲果肉，可以为身体补充维生素、矿物质、碳水化合物、脂肪、氨基酸等营养成分，减肥的时候如果单一饮食，是很容易出现营养不良的情况的，科学的减肥还是要从管住嘴和迈开腿着手，只要总热量摄取不高，减肥期间适当的补充榴莲是可行的。