橙子吃多了皮肤会变黄是真的吗-橙子选肚脐眼大的还是小的

橙子选肚脐眼大的还是小的

橙子要选择肚脐小的。

一般情况下肚脐小的橙子比肚脐大的更好吃几分，甜度高汁水多。而肚脐大的橙子，甜度就低了很多，汁水相对少一些，所以总体来说没有肚脐小的口感好，尽量挑肚脐小的最好。有的橙子看起来肚脐很小，但它肚脐部分是凸出来的，这种口感也比较差。

橙子吃多了皮肤会变黄是真的吗

橙子吃多了皮肤可能会变黄。

橙子属于柑橘类水果，与橘子一样含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种天然色素，当人体过多食用橙子，身体就有可能会出现中毒反应，常见的症状就有出现手、足乃至全身皮肤变黄，吃多了橙子皮肤变黄后，一般不用太过担心，只要停止食用橙子，过3-5天后，皮肤的黄色会慢慢变淡，肤色会恢复正常。可以多喝点水，水分可以稀释橙子中的天然色素，减轻皮肤变黄的程度。

橙子蒸蛋的做法

1.将橙子洗净，从中间一切为二。

2.挖出橙肉，橙皮待会儿当容器用。

3.用勺子将挖出的橙子捣碎。

4.鸡蛋加入一点点盐打散。

5.将半个橙子的橙汁和橙肉与一个鸡蛋混合。盛入橙皮中，8分满。锅开后放入橙皮。中火8-10分钟取出，不要大火，不然蛋就不嫩了。