时间:2025-12-10 10:02:52人气:作者:y8m.cn

做寿司的材料除了有寿司米、寿司醋、海苔、寿司竹席以外,还可以依据个人口味选用肉松、火腿、鳗鱼、虾、蟹肉棒、玉米、黄瓜等食材制作,另外在配上沙拉酱、芥末等调料,可以制作出不同口感的寿司。
一般做寿司都会使用寿司专用米制作,若没有可用东北珍珠大米代替,切记不可用糯米等黏性比较大的米来制作。
寿司的海苔尽量挑选光泽度比较高,颜色不能太深的,否则制作出来的寿司味道和口感会大打折扣。
寿司是日本传统美食之一,因制作简单方便,且味道鲜美、不油腻,而深受民众的喜爱。

在大型超市、市场或网上都可以购买到做寿司的海苔。做寿司用的烤海苔对原料的要求较高,一般选择厚薄均匀、没有空隙,并且比较大张的紫菜。海苔营养价值较高,富含膳食纤维、叶绿素和碘,有助于甲状腺功能正常运作。
原料:白米饭、海苔、生鱼片、腌萝卜、竹帘子、醋、糖和盐等。
按照1:5:10的比例把盐、糖、醋调好,倒入米饭拌匀,其他食材切成条状。
铺好的竹帘子上放保鲜膜、海苔、米饭,再按顺利放入其他食材,把竹帘卷起切段即可。

寿司可以放置2个小时,如果放置时间过长可能会影响口感,而且其中的营养成分也会有所流失,如果将寿司寿司密封放置冰箱冷藏则可以将保存时间延长至10小时,但是再次食用时应该将寿司完全加热。
1、2个小时
寿司可以放2个小时时间,因为寿司其中含有易变质物质,如果放置时间过长,不仅会影响寿司的食用口感,而且会滋生细菌和有害物质,食用后可能会对人体肠胃造成影响。
2、冷藏保存
寿司未食用完应该立即放入冰箱冷藏区进行保存,但是需要先将寿司进行密封,减少和空气中的氧气接触,从而抑制寿司的氧化作用发生,即可将寿司的保存时间延长至10小时。
3、注意事项
寿司放置冰箱冷藏后再次食用时应该进行完全加热,因为使用冷食可能会对人体肠胃造成影响,而且寿司放入冰箱后也会滋生少量的细菌,需要完全加热后才可以杀死其中的细菌。