在特定的年龄段里,其正常心跳的数值也是大致相同的,所以心跳的速度在一定的程度上是可以反应出一个人的身体的健康状况的,那么一分钟心跳多少正常呢?以下这篇文章就带大家简单的了解一下,希望对你们能有所帮助。
普遍的心跳值为55—130次/分钟
1、婴幼儿的心跳是比成人的要快的,大部分婴儿的心跳是在90-130次/分钟,并且年纪越小的婴儿的心跳的速度会更快。
2、健康成年人的正常的心跳为60—100次/分钟,并且男性的心跳通常的会比女生的要慢。
3、老年人的正常心跳为55-78次/分钟,老年人的心跳也是比较的慢的。
4、专业运动员的心跳为50次/分钟,因为运动员经常锻炼使的其心肌的收缩力比较的大,所以在舒张期的时候回心血量也会更大,从而让心跳变慢。
情绪会影响心率的快慢
1、即使在同一个人的身上,其情绪的波动和状态的不同,这个人的心跳数值也是不相同的,所以这对于这一点来说,参考一分钟心跳多少正常的答案也并不准确,比人人在安静的时候心跳就会减慢。
2、疾病也是会影响一个人的心跳的,如果一个人的心率超过160次/分钟,或低于40次/分钟,那么这个极大的有可能患有心脏病,也需要及时的进行治疗。
3、长期进行锻炼或者从事体力劳动的人的心率也有可能低于40次/分钟,但这类人群也是比较的健康的,因此心率的快慢很运动量也是有很大的关系的。
心跳60次/分钟的人最长寿
大多数人了解一分钟心跳多少正常也是为了了解自己的健康状况,其实心跳过快或者过慢都不好。长期的心跳速度过慢也会导致人体缺氧缺血,有一定的猝死的风险。而心跳过快也会导致心力衰竭的问题,而60次/分钟是心跳快慢的分水岭,并且,国外一项研究也表明在众多的人群当中,心跳60次/分钟的人的寿命会更长。