皮肤不细腻怎么办
1、每天认真清洁皮肤
很多人平时总是认为自己只化了淡妆，所以不需要卸妆，洗脸的时候也不是很认真，导致脸上长期残留有化妆品或者油脂，久而久之就会皮肤粗糙不细腻，改变这个情况就要从洁面开始，只要用过化妆品就要卸妆，且之后还要用洗面奶洗脸。
2、使用护肤品
可按照肌肤情况使用芦荟汁或者其他能细化皮肤的护肤品，它们具有去角质的效果，清理掉表面比较粗糙的角质后，就能够让皮肤变得细腻光滑，但选择时一定要根据自己的肤质和预算来选。
3、注意补水
每天要喝足够的饮水，成年人一般每天至少饮水1500ml以上，然后还要注意给皮肤补水，可每天睡觉之前用化妆棉湿敷一下爽肤水，或者是敷补水的面膜，还要提高肌肤的保湿能力。
4、饮食习惯要改善
皮肤粗糙不细腻之后，尽量少吃一些油炸的和辛辣的食物，这些会加速皮肤上皮脂腺分泌油脂，导致皮肤更加粗糙，对于皮肤的光滑是没有帮助的。
5、良好的睡眠习惯
皮肤粗糙与很多因素有关，其中之一就是熬夜太多，或者是每天睡觉的时间太短，一般这样做1-2个月皮肤就会明显的变差，要让皮肤变得光滑，就需要先让睡眠变得充足。
皮肤不细腻不光滑的原因是什么
原因主要有：皮肤缺水干燥、面部清洁不干净不彻底、饮食刺激性太强、睡眠不够等等，其中面部的清洁不干净是比较常见的现象，尤其是在化过妆后不认真的卸妆会带来很严重的后果，虽然几次可能没有太大影响，但经常这样就会皮肤粗糙且容易起鸡皮。
