早上用清洁面膜还是补水面膜好

好或不好要看对比的对象，如果对比的对象是晚上敷清洁面膜，那么早上敷当然没晚上好，所以这样比的话它就不好。但如果早上脸部油脂多、黑头或粉刺冒出来，这个时候敷一下清洁面膜又显得比较好了。

有效果，因为在理论上任何时间敷清洁面膜都应该有效果，只是不同时间用效果可能会有一些差距，早上用当然也能起到清洁的作用，但是它会有点大材小用的感觉，如果晚上护过肤，早上一般不会很脏，敷清洁面膜没有很大必要，洗一下脸其实就足够了。

用清洁或补水的面膜是要看皮肤当时的情况的，并不是一定说早上用哪个面膜就一定好，举个很简单的例子，如果早上脸部很干燥那么敷补水的面膜好，但如果早上脸很脏并不干燥，那么敷补水面膜就不好，所以用面膜要看皮肤状况。

建议不要这样用，因为刷酸与清洁面膜最好是隔开较长的一段时间用，比如说1-2天这样的间隔会比较安全，这样可以减少对皮肤反复的刺激而造成的伤害，如果连续一天用清洁面膜加刷酸，脸部肌肤很可能受不了。

如果一定要在早上使用清洁面膜，用之前也要洗脸，但注意这里只用清水洗脸就可以了，不要用别的洗面奶或者洗脸皂等等东西，因为叠加使用这些东西容易造成脸部的清洁过度，会对脸部造成很大伤害。